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Folgen: Schweißausbruch und eventuell Bauch-
schmerzen.
Kein
Leitungswasser
trinken, es auch nicht zum
Zähneputzen verwenden, zumindest in den klei-
neren Hotels. In den größeren Hotels stehen meist
Behälter mit extra behandeltem Wasser bereit, aus
denen unbedenklich getrunken werden kann. An-
sonsten lieber Mineralwasser kaufen
(Soda),
das
es in jedem Laden gibt.
An
Obst
nur frisch geschälte Früchte wie Bana-
nen, Orangen, Ananas essen. Hier gilt die uralte
Regel:
Boil it, cook it, peal it or forget it.
Hände weg auch von
Salaten,
zumindest in ein-
facheren Restaurants. Man weiß nie, unter wel-
Nicht gleich am ersten Tag die Straßenstände leeressen!