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visites des communautés autochtones et de
nombreuses excursions dans les environs.
pêche ou en excursion pour observer des
dauphins.
Puerto Viejo de Talamanca et Manzanillo
L'Asociación Talamanqueña de Ecoturismo
y Conservación, ou simplement ATEC (lun-
sam 8h à 21h, dim 10h à 18h; rue princi-
pale en face du Café Viejo, Puerto Viejo de
Talamanca, 2750-0191, www.ateccr.org),
est le meilleur endroit pour vous renseigner
sur les efforts déployés ain de protéger
l'environnement ainsi que sur la culture
régionale. Cet organisme sans but lucratif
fut fondé en 1990 dans le but d'encourager
non seulement les guides locaux mais éga-
lement les différents commerces, restaurants
et hôtels de la région. Des programmes et
cours sont offerts aux gens de la région ain
de les sensibiliser à l'éducation environne-
mentale. L'ATEC propose des excursions et
des visites guidées dans la région. Ces sorties
portent entre autres sur les communautés
autochtones, la culture afro-caribéenne,
l'environnement, l'histoire, de même que
sur la randonnée pédestre, l'ornithologie, la
plongée-tuba et la pêche. Les guides sont
très qualiiés et responsables. Accès Internet
sur place.
Terraventuras (rue principale, Puerto Viejo
de Talamanca, 2750-0750, www.terraven-
turas.com) donne volontiers de précieux
renseignments sur les hôtels, les restaurants,
les bars et les boutiques de la région. Cette
entreprise organise également toute une
panoplie d'excursions guidées (Tortuguero,
rafting, observation de la canopée, ran-
donnée pédestre, plongée-tuba, etc.).
À Manzanillo, l'agence Aquamor Adventures
(2759-9012, www.costacetacea.com) pro-
pose des visites guidées, des excursions en
mer (observation des dauphins), des sorties
dans les environs et des cours de plongée
sous-marine, ainsi que la location de kayaks
et d'équipement de plongée-tuba.
L'Asociación de Guías de Manzanillo
(maison à l'entrée du village côté mer, en
face du bureau du parc; 8917-5074 ou
2759-9064) regroupe des guides locaux qui
peuvent autant vous faire découvrir les mer-
veilles du Refugio Nacional de Vida Silvestre
Gandoca-Manzanillo que vous emmener à la
H Baignade
Comme il n'y a pas de plage à Puerto Limón,
le lieu de baignade le plus près est situé à
Playa Bonita, à 4 km au nord-ouest de la
ville.
Le sud de la côte, plus particulièrement
entre Cahuita et Manzanillo, dispose de
nombreuses plages de sable noir ou de
sable blanc où la baignade est des plus
agréables. Ces plages comptent même parmi
les plus belles du pays. Cependant, à cer-
tains endroits, il faut être vigilant car on y
trouve des récifs de corail et les courants
peuvent s'avérer dangereux. Sur certaines
plages, les secteurs dangereux sont délimités
par des drapeaux rouges; on se baigne par
contre sans danger entre les drapeaux verts.
H Équitation
Centro Turístico Brigitte
Playa Negra, Cahuita, 2755-0053,
www.brigittecahuita.com
À Cahuita, le Centro Turístico Brigitte loue
des chevaux et propose deux excursions
guidées dont l'une mène dans la montagne
jusqu'à une chute de 10  m au pied de
laquelle on peut se baigner et l'autre longe
la plage puis parcourt la forêt. À partir de
40$ pour une excursion de 2h.
H Kayak
À Manzanillo, l'agence Aquamor
Adventures (voir ci-dessus) propose des
excursions guidées ainsi que la location de
kayaks.
H Pêche
À Puerto Viejo, Geronimo Fishing (8815-
7531, www.geronimoishing.com) propose
tout type de pêche, en haute mer ou tra-
ditionnelle.
À Manzanillo, la pêche au tarpon est très
réputée dans les environs du Río Sixaola
et du Refugio Nacional de Vida Silvestre
Gandoca-Manzanillo. L'ATEC et l'Asocia-
ción de Guías de Manzanillo organisent
ces excursions.
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