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Ernährung und Energie
Beim Unterwegssein auf dem Meer oder in der Wüste beschränkt
sich die Ernährung auf das Wesentliche. Alle Nahrungsmittel, die an
Bord unter Deck oder in den Satteltaschen der Kamele verstaut wer-
den, um für einen längeren Zeitraum autark zu sein, müssen bei der
Zusammenstellung gut aufeinander abgestimmt werden. Kulinar-
ische Delikatessen können natürlich nicht berücksichtigt werden,
aber schmecken muss es. Denn bei einem strapaziösen Trip gibt es
immer wieder Momente, in denen man unzufrieden, traurig oder
einsam ist. Dann kann man mit einem guten Essen dagegenhalten.
Und eine warme Mahlzeit, auch wenn sie nur aus einfachsten
Zutaten besteht, verändert das Stimmungsbarometer, kompensiert
viele negative Seelenlagen und ist der Quell frischer Energie.
